2024’te En Gelişmiş Sağlık ve Fitness Özelliklerine Sahip En İyi 5 Akıllı Saat

2024’te En Gelişmiş Sağlık ve Fitness Özelliklerine Sahip En İyi 5 Akıllı Saat

2024 yılında en iyi akıllı saatleri inceleyerek, egzersiz rutininizi güçlendirmenin yollarını arıyorsanız, akıllı saatinizi güncelleyerek başlayın. Gelişmiş aktivite takibi, egzersiz rehberliği, egzersiz hatırlatıcıları ve hatta özel eğitim planları ile son akıllı saatler, kendi kişisel fitness koçunuz olarak görev yapabilir. Kalp atış hızı ve vücut sıcaklığı takibi, uyku takibi ve stres izleme araçları gibi güçlü sağlık özellikleri ile en iyi akıllı saatler, sağlığınızı bilinçli bir şekilde korumanıza ve doktorunuzla görüşme zamanı geldiğini veya yaşam tarzı değişikliği yapmanız gerektiğine dair erken uyarı işaretlerini tespit etmenize yardımcı olabilir. Tüm bunlara ek olarak, en sevdiğimiz akıllı saatler aynı zamanda minik bilek telefonları olarak da hizmet eder, böylece gerçek telefonunuza dokunmadan e-postalarınızı kontrol etmek, aramaları yanıtlamak ve hatta metin mesajlarına yanıt vermek gibi işleri yapabilirsiniz. Saatinizin yapmasını istediğiniz her şeyi yapıp yapmadığından emin olmak için, 2024 yılının en sevdiğimiz akıllı saatlerini derledik. Bu saatler, fitness hedeflerinizi gerçekleştirmenize ve metin mesajlarınızı yanıtlamanıza yardımcı olacak.

En iyi akıllı saat genel olarak: Apple Watch 9
Apple Watch 9 artık kan oksijeni takibi sunmuyor, ancak Apple’ın en son akıllı saati hakkında birçok sevilecek özellik bulunmaktadır. Siri Sağlık, Apple Watch 9’daki en iyi yeni güncelleme olabilir. Siri Sağlık, antrenmanlarınızı başlatmayı ve bu süreçte durum güncellemelerini almayı kolaylaştırır. Saat ekranında gezinmek yerine, sadece “Siri, dışarıda koşu antrenmanı başlat” veya “Siri, yoga antrenmanı başlat” deyin. Yeni saatiniz, hemen etkinliği izlemeye başlar, hatta Wi-Fi veya hücresel bir ağa bağlı olmadığınızda bile. Siri’ye ayrıca, bir seans sırasında mevcut kalp atış hızınızın ne olduğunu veya şimdiye kadar ne kadar mesafe kat ettiğinizi gibi güncellemeleri sormak da mümkündür. Bu, istatistikleri kontrol etmek veya başlatmak ve durdurmak için antrenmanlarınız sırasında saatinizle etkileşimde bulunmanız gereken kişiler için Apple Watch 9’u harika bir seçim haline getirir. Eller serbest işlevsellik, antrenman deneyiminizi ciddi şekilde geliştirir, böylece saatle uğraşmadan etkinliğinizi doğru bir şekilde kaydedebilirsiniz. 41 mm boyutundaki versiyon, Walmart’ta 329 $ ‘dan başlayarak indirimde (399 $ ‘dan düştü). Ayrıca Amazon’da 329 $ ‘dan bulabilirsiniz. Daha büyük, 45 mm versiyon 359 $ ‘dan başlamaktadır. Apple Watch 9’un en iyi özellikleri: Siri Sağlık, Siri’yi yerleşik fitness antrenörünüze dönüştürür, saatte sesli komutlarla antrenmanlarınızı başlatmanıza veya durdurmanıza, sağlık istatistiklerinizi kontrol etmenize ve daha fazlasını yapmanıza olanak tanır.The yeni çift dokunuş jesti, parmağınızı ve başparmağınızı çift dokunarak saatteki herhangi bir etkin uygulamayı kontrol etmenizi sağlar, böylece saatinizi durdurmanıza veya yavaşlamanıza gerek kalmaz.Geliştirilmiş dikte, metinlere, e-postalara ve daha fazlasına %25 daha hassas şekilde yanıt vermenize izin verirken çalışırken.Apple Fitness+ uygulaması (üç ay ücretsiz) antrenman yapmanın yeni yollarını sunar ve vücudunuzun performansına daha derinlemesine metrikler sunar.Apple Cüzdan’ı hareket halindeyken kullanarak telefonsuz bir şekilde koşuya çıkabilirsiniz.

Apple Watch 9 alternatifi: Apple Watch SE
Uluslararası ticaret ihlali davasının merkezindeki kan oksijeni takibi özelliğine sahip olmadığı için, Apple Watch SE diğer modeller yok olacak olsa bile raflarda bulunmaya devam edecek. Daha uygun maliyetli olan bu Apple Watch, Seri 9 veya Ultra 2’de bulunan daha premium özellikleri sunumu yapmamakla birlikte, diğer modellerle aynı kalite ve sorunsuz iPhone eşleştirme sunar. Bu, özellikle iPhone kullanıcıları için Apple Watch 9’a en iyi alternatifi yapar. Tasarım, kullanıcı arayüzü ve hatta birçok özellik aynıdır. Bu Apple Watch sürümü hala doğru kalp atış hızı izleyicisine, 18 saatlik pil ömrüne ve acil SOS ve düşme algılama gibi önemli güvenlik özelliklerine sahiptir. Apple Watch 9 ile karşılaştırıldığında ana eksiklikleri ise yeni Çift Dokunuş işareti, Siri Sağlık işlevi ve tabii ki kan oksijeni takibi özelliğidir. 40 mm boyutu normalde 249 $ ‘dan satışa sunulmaktadır, ancak şu anda Walmart’ta sadece 189 $ karşılığında alabilirsiniz. Daha büyük, 44 mm boyutu 219 dolardan başlamaktadır. Apple Watch SE’nin en iyi özellikleri: Çatlak dayanıklı ve yüzme özellikli tasarım her antrenmana dayanıklıdır. Saatinizden arama yapın, mesaj gönderin, müzik akışı yapın ve Apple Pay’i kullanın, telefonu evde bırakarak bile.Cihazınıza binlerce uygulamaya erişin, böylece favori fitness uygulamalarınızı Apple Watch’ınızla kullanabilirsiniz.Apple Fitness+ uygulaması üzerinden birçok antrenmanı takip edebilir ve izleyebilirsiniz.
TokenNameIdentifier
En gelişmiş sağlık takip özellikleri: Pixel Watch 2
Pixel Watch 2, Google’ın akıllı saatlerinin en son modelidir. İkinci nesil saatle gelen en büyük değişikliklerden biri, ilk Pixel Watch’a göre %40 daha doğru olan iyileştirilmiş kalp atış hızı sensörüdür, hatta yoğun antrenmanlar sırasında bile. Artık Google’a ait Fitbit’ten teknoloji ödünç alan Pixel Watch, bir cilt sıcaklığı sensörü ve sürekli elektrodermal aktivite (cEDA) sensörü ekledi. Cihaz, cEDA sensörüyle cildinizin yüzeyindeki elektrik akımlarındaki değişiklikleri sürekli olarak ölçer ve stres seviyenizi izlemeye yardımcı olmak için üzerine ek yeni sağlık bilgileri sunar. Bu yeni sensörler, Pixel Watch 2’ye bir uyku puanı ve günlük hazırlığınızı gösteren yeni sağlık bilgileri sunma yeteneği verir. Sıradışı eklemelerden biri, sizi yüksek stresi tespit ettiğinde bir bildirim gönderebilen gerginlik ve heyecan ölçümü olan “Vücut Tepkisi”dir ve sakinliğinizi bulmanıza yardımcı olmak için yönlendirilmiş nefes alma veya farkındalık egzersizleri yapar. Stres yönetiminin ötesinde, yeni Pixel Watch 2 birçok yeni fitness aracı sunar. Gerçek zamanlı geri bildirim ve koçluk ile kalp atış hızı bölge antrenmanları yapabilir ve hedef bölgenizin üzerine çıktığınızda veya altına düştüğünüzde benzer gerçek zamanlı uyarılar alabilirsiniz. Benzer şekilde, hedef hızınızın üzerinde veya altında olduğunuzda benzer gerçek zamanlı uyarılar ekranınıza gelecektir. Pixel Watch 2’nin en iyi özellikleri: Yükseltilmiş sensörler ve Google AI, Google veya Fitbit cihazlarının en doğru kalp atış hızı izlemesini sağlar. Cüzdanınızı evde bırakın ve saatle Google Cüzdan ile ödeme yapın.Google Haritalar üzerinden saat hesaplama ile yönlendirme alın.Acil SOS, güvenlik kontrol uyarıları ve düşme algılama, yakın kişilerinizi ve acil servisleri otomatik olarak uyarabilir.Saat 50 metreye kadar su geçirmezdir, bu nedenle üzerindeyken yüzebilir veya duş alabilirsiniz.Bileğinizden mesajlara yanıt verin veya arama yapın.

En uzun pil ömrü: Garmin Venu 3
Garmin Venu 3, önceki nesle kıyasla yükseltilmiş bir dokunmatik ekran ekranına sahiptir. Daha büyük ve duyarlıdır, böylece antrenman sırasında kolayca metrikleri kontrol edebilir ve özellikler arasında gezinebilirsiniz. Fitness odaklı Garmin akıllı saat, kalp atış hızı, solunum, kan oksijen seviyelerini ve daha fazlasını izleyebilir. Ancak gerçekten farkını yaratan şey, 14 günlük pil ömrüdür. Dağcılık veya kamp yaparken bu iki haftalık pil ömrü büyük bir fark yaratabilir. Ancak günlük yaşantınız sırasında bile, şarjlar arasında haftalar geçebileceğinizi bilmek güzel bir avantajdır. Antrenmanınıza gelince, saat farklı kas gruplarını veya performans hedeflerini hedefleyen rutinlerle önceden yüklenmiştir. Biri seçin ve başlat’a dokunarak, saat sadece bir zamanlayıcı başlatmaz; aynı zamanda hangi aralıkta ne egzersiz yaptığınızı her döngüde gösteren animasyonlu bir ekran gösterir. Aralıklarınız boyunca döngü yaparken, saat sizin hangi egzersizde olduğunuzu gösterecek ve aralığınızın bittiğinde sizi uyaracaktır, bu nedenle telefonunuza bakmanıza gerek yok. Sadece saatinizde başlat’a dokunun ve antrenmanınıza odaklanın. Önceden yüklenmiş bir rutine sahip olmak istemiyorsanız, Garmin uygulamasında kas gruplarına göre kategorilendirilmiş 1.400’den fazla egzersiz içeren bir veritabanı vardır. Uygulamada telefonunuzda özel bir rutin oluşturun. Daha sonra onu saatinize indirin ve harekete geçin. Amazon’da 4,5 yıldızlı bir derecelendirmesi bulunan akıllı saat için 450 $ alabilirsiniz. Garmin Venu 3’ün en iyi özellikleri: Pil, tek bir şarjla 14 güne kadar dayanır.Ekranda animasyonlu egzersizlerle takip edin.Saatinizdeki metrikleri antrenmanınız sırasında önem verdiğiniz şekilde özelleştirin.Garmin Pay ile saatle ödeme yapın.Saatte metin, e-posta ve diğer bildirimleri alın.Siri, Google Assistant veya diğer uyumlu ses asistanları kullanarak bileğinizden arama yapabilir ve metinlere yanıt verebilirsiniz.

Stres yönetimi için en iyi akıllı saat: Fitbit Sense 2
Fitbit Sense 2, her şeyi yapan akıllı saatidir. Bileğinizde aramaları yanıtlayın. Saatinizde Fitbit Pay veya Google Cüzdan ile ödeme yapın. Dahili GPS kullanarak rotalarınızı izleyin. Ve elbette, kalp atış hızı, kan oksijeni ve aktivite izleme gibi tüm temel özellikleri içerir. Bu özelliklere ek olarak, Sense 2, daha doğru bir kalp atış hızı okuması almak için bir EDA sensörü ekler. Ancak Sense 2’yi paketten ayıran en önemli özellik tüm gün boyunca vücut tepkisi izleme özelliğidir. EDA sensörü, cilt sıcaklığı sensörü ve kalp atış hızı sensörünü kullanarak, Sense 2, gün boyunca stres seviyenizdeki dalgalanmaları sürekli olarak izler. Bu seviye yükseldiğinde, bildirim alırsınız, böylece durup düşünebilir veya yerleşik nefes alma ve farkındalık egzersizlerini kullanarak rahatlayabilirsiniz. Günün sonunda, fiziksel stres seviyenizin ne zaman yükseldiğini ve düştüğünü gösteren bir rapor alırsınız, böylece stres hissettiğinizin nerede, ne zaman ve neden olduğu hakkında daha iyi kalıplar belirleyebilirsiniz. Normalde 300 dolar olan fiyatı ile en pahalı Fitbit modellerinden biridir. Ancak gelişmiş sağlık ve wellness özellikleri, onu tüm gün boyunca genel sağlığınızı, antrenman performansınızı geliştirmeye çalışan herkes için uygun bir fiyatla değerli kılar. Ve şu anda %20 indirimle alma fırsatınız var. Fitbit Sense 2’nin en iyi özellikleri: Bileğinizden telefon aramaları, yerleşik Alexa ve takviminizden, e-postanızdan ve diğer uygulamalardan gelen bildirimlerle Sense 2, tüm düşükler ve ıslıklarla donatılmış tam teşekküllü bir akıllı saattir.Tüm gün vücut tepkisi izleme, fiziksel stres seviyenizi sürekli olarak izlemek için gelişmiş takip özelliklerini kullanır, böylece kalıpları tanıyabilir ve stresi azaltmanın en iyi yolunu belirleyebilirsiniz.Saatinizle Fitbit Pay veya Google Wallet kullanarak ödeme yapın. Fleshışık Modunda normal kullanımla 10 güne kadar pil ömrü sunar veya pil tasarruf modunda 26 güne kadar dayanabilir.Dahili Amazon Alexa’yı kullanarak zamanlayıcılar ayarlayın, hava durumunu kontrol edin, çeviri yapın ve daha fazlasını alın.

100 $ ‘ın altındaki en iyi akıllı saat: Amazfit Bip 5
100 $ ‘ın altında bulabileceğiniz en iyi akıllı saati arıyorsanız, 4,2 yıldız derecelendirmesine sahip Amazfit Bip 5’e bakın. Amazon’un en çok satanlarından biri olan bu bütçe dostu saat, daha pahalı saatlerde bulunan birçok özelliğe sahiptir. Bluetooth aracılığıyla arama yan